30-30×10 30-30かタバタか迷って、「迷ったらやりたくない方」ということで30-30。最初の５秒で一気にパワーを出すことと、レストでもある程度パワーを出すように意識した。 宮本

3月10日に明治神宮外苑でレースが行われます。東工大からは8人が出場します。 jicf.info 学連のレースはレベル別になっていて、上からクラス1 ,2, 3となっています。 クラス１のレースは距離も長く、トップクラスの脚力を持つレーサーが出場するため、逃げ集…

全て3wave目のためのペダリングや走りの練習と今でも思ってる と言っても2waveでしんどくなり始めてたりする 全然関係ないけどps4とスマホが繋げる事に偶然気づいて驚いた。以上。