Zwift Emilly’s short mix パワマ ミドル 548 583 556 アランのZwift環境を借りてやった。自分のワット数がリアルタイムで見れるのはモチベになる。 ミドルは1回目が一番ワット数が低かった。無意識に足を残そうとしていたんだと思う。 終わったあと、足がめ…