Zwift The McCarthy やっぱり全然パワーがでない。 後半の練習を行う体力と時間が無かった。 aoyama パワマハイパワー バイト前にちょいとやって行こうとしたら、貧血になって結局バイトに遅れました… 9.0kp 1103,1083,1005,960,861 3本目までは良い感じだっ…