L1レベルで1時間と、筋トレ3セット、体幹フルメニュー 気がついたら渡良瀬TTが明後日だが、落車がメンタルと体に響いていて、あまりやる気ない（というより実家帰るのめんどいし、せっかく天気いいからレースより長距離走りたい）。集中力も切れてきて、3本…