小山田大5とLSD60km 合宿が近くなったので距離乗る練習がしたいなと思ってたら素晴らしい天気！150kmを目標にした。 行きの尾根幹から全力で飛ばし、小山田では大周回をだんだんタイムを上げるラップ走をした。この前の大5ペース走より早いタイムを全周回で…