GW合宿1日目 ３日前の都民の森で120㎞もったので行けると思ったが、よく考えたら膝が痛まない程度で走っていたので当然だった。それなりに強度を上げて、ペースを合わせて走ればそりゃすぐに痛みます。 結局国体周回で一周弱したところで限界、グループから…