2015-09-19から1日間の記事一覧

・hayashi・lhonda・myabe

よみうりランド 本田さんとペース6本 5本目と6本目で2:30をきれなかった。次はきれるようにする。 家に帰って体幹。 dst56km hayashi よみうりランド インカレ終わってから短時間高強度してなかったけど思ったより踏めた。 2分切れたので満足 dst57km lhonda…