美麻合宿 午前8周 トミヤさんが帰ってしまったので平地は5人登りは樫木さんを除く4人で回す 人が減ったので今までより辛い気がする じょじょにペースが上がっていく感じ。最後のレースには絡めなかった 午後3周 2周目から全開だった ごまかしながら走ったけ…