大井練５周 毎周スプリント。 パワーないし、バイクの振り方もよくわからない。 dst72km lhonda 海まで往復． 途中GUでレギンス買った，ランニング用，コレと短パンで何とかするつもり． 790円，会員？になると490円ってビックリした，断ったけど． シューズ…