水曜なのに金曜時間割orz ローラー&通学 ローラーは10分アップ10分メディオ一回。 二回やろうと思ったけど、エネルギーが足りなさそうなので一回。終わった後気がついたけど左太ももの方が右寄り疲れてるバランスが悪いのかな。あとサイコン忘れたりで微妙な…