ローラー。 久々のローラー。二週間近くちゃんと練習してない。 怪我は8.5割方治った。 これ以上なまらないように、テスト前だけど少し乗っておいた。 (怪我の様子をみる意味もある。） 20分 7分休み 15分 という感じ。 怪我はそんなひどくないけど、心なし…