海まで逆回り4号橋経由ショートカット. 25km位,N/A,クロスにて. 次期使用予定の新しいロード靴おろした,旧靴初めて履いたの25年前なのね... クロスのペダル(旧)LOOK(シマノだけど)に換えて旧靴と交互に履きながらクリートの調整. 調整しながら…
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