大村さん、abb、あんどぅ、私の４人で大井埠頭周回練習をしました。 風がけっこう強くて、何度も千切れそうになりましたが、なんとか ５周走りました。６周目に入ったところでお尻の筋肉に痛みを感じた ので降りました。２週間ぶりに乗ったら、体力が落ちて…