スミレ練。誰もいなかった。。。 今日は最初からダンシングじゃなくて、半分までシッティングで35km/hまで上げて、 そこからダンシングで加速するようなペースにしてみた。 門田では逃げてみたい。無理かなぁ〜 42km minamoto 火曜バイトだから水曜スミレは…