藤沢の自宅からヤビツ峠。昨日阿部さんに言われたように８０回転台をこころがけた。一回だけならいいかと思ってスプリントした。阿部さんすいません。５０キロでたのでそこそこ満足した。最終的には６０キロくらいはだしたい。 ヤビツはやっぱりきつかった。…