・myabe・lhonda・myamada

都民の森
55分0秒(単独行)
フル3ホイールで走行
前半は快調に走れた 終盤の登りで失速した
調子に乗りすぎた気がする
山の上は霧の中で寒かった よって速やかに退散
ホイール変更の効果は行き帰りの方が出ていた 巡航速度が大分上がっていた
dst153km
myabe

二戸合宿5日目
車で帰宅。13時間ほど。お盆終わりの日曜日は渋滞がヤバかった
lhonda



ほぼ休み最終日,午後遅く出撃.
泉ヶ岳には行かず手前で左折で宮床の横通って定義.
いい感じの登りでいいコースかも.
52km,myamada