2007-07-09 ・タカシナ 練習日記 昨日一時間乗っても大丈夫だったのでひさびさに湘南平。 あまりの遅さにドン引きです。。。足つくかと思った。。。 たった二時間でへろへろ。 まだ首も完全じゃないので(なんかゴリゴリ音がする)様子見ながらいこうと思います。 足の痛みはクリート調整でだいぶよくなった。これからはもっと気をつけよう。 42km タカシナ