久能海岸→旧東海道丸子→宇津ノ谷→岡部→西又峠→安倍川右岸→久能海岸
75km，2.5h.
今日の信号待ちは2回，ちょっと道が混んでた．
久能海岸で10分間の軽いメディオ(100-105rpm,150bpmくらい)，行き帰りで2回．
ちなみに久能海岸は苺狩り真っ盛り，苺の薫りが漂う心地良いメディオでした．
他は，回転数抑え目でトルクと回転を意識．
静岡の桜は，開花予想日を過ぎているのにまだまだ蕾のまま．
abb.
和田〜大垂水
和田TT 16:01
登れてる感じしたけど16分切れなかった．
垂水のほうも，アウターの15ｔ．今日は踏む日．
105km andeu
