・tashir・↑オムラ

10km.ままチャリでパルコ往復。 ホイール組み直してもらいました。ダンシングでふり過ぎてるのがスポークが飛ぶ原因かもしれないとのこと。 o.mura なるほどね、最近ダンシングとかあまり横にふらないからホイールがふれないのかな? それとも距離をのらなすぎかな? TBS坂道練習 52/13/5ets maxRPM60 これは満足ね。