内田です。テストはあと1個、レポートはあと2つになりました。 6/1 zwift 12km 300w12分 TTポジション 上半身のキツさがなくなった。 6/2 玉堤通り 13km 信号ひっかかったからタイムはよくないけど、42-44kmをずっと維持できた。 6/3 大学往復 25km のんびり…

ルート: 奥多摩〜松姫峠〜鶴峠北側〜裏大垂水(190km) 所感 タマサイは比較的空いてたためいい感じに高速巡航でき、青梅から奥多摩までは踏んでも4倍くらいというペースで行った。 松姫峠 激しい斜度の変化がなく、ザ・ヒルクライムという感じでよかった。け…