アクティブリカバリー 3限でやっとテストが終わった。これでテスト期間終了！ 昨日の疲れがあったのと、土日追い込む予定なのでアクティブリカバリーに徹した。55%vo2max以下になるようにダラダラと走った。 外大で近藤さんとまつおに合流し、蓮光寺を2本や…