2017-08-28から1日間の記事一覧

・tamaoki・aoyama

合宿2日目 修善寺csc15周 午前は青山とローテしていたが4周目から大腿四頭筋が痛み出し、6周目で耐え切れなくなり千切れる。そこから3周回復に努めて午前は終了。単に乳酸が溜まっただけなのか、肉離れの兆候なのかは不明。前者であり明日も走れることを願う…