朝練という初の試み 月曜の一限が空きなので 多摩堤通りで昨日の反省を生かし、スプリントの練習？をやってみる 400mを全力で漕いでみるというもの 10本(5往復) と、言っても最後までは踏み切れない 二子玉川方面 max 48.2km/h 丸子橋方面 max 42.7km/h この…