p-max 20s-10s x10 90rpm 6.2kgf 失敗． 8回まで．フットサルで疲れた． andeu 強風の中、木下と是政橋まで。途中今井と合流して、3人で是政の ついでに稲城1周。その後1年生全員を連れてセキヤへ。 124km nakamura