大垂水～牧馬峠～宮が瀬 練習日記で僕が書いた内容を見たらしく、大垂水でシナモンがごん助までいいペースでひいた。 多分そのおかげで、脚を貯められて、峠で最高２８km/hだった。 ナイスアシスト。 宮が瀬は１周。 土曜は揃って練習しようと決めたはずなん…