早くやめちまえよ＾＾
加藤です。1/2に小山田大全力走、1/3に土山〜牧馬〜裏大垂水
小山田は信号に阻まれたがセカンドベストがでた。冬にやると死にそうになる。んで帰りの平坦でスプリントしたら850wくらいしか出なくて萎えた。
土山〜牧馬〜裏大垂水
土山:5倍くらいでペース走
牧馬:全力→この寒い時期にベストと対して変わらないタイムが出てよい。
裏大垂水:同じくこの寒い時期には上出来のタイム
結論:煩悩なくなると疲れてても踏める。悟りきもちえ！😆😆
早くやめちまえよ＾＾
加藤です。1/2に小山田大全力走、1/3に土山〜牧馬〜裏大垂水
小山田は信号に阻まれたがセカンドベストがでた。冬にやると死にそうになる。んで帰りの平坦でスプリントしたら850wくらいしか出なくて萎えた。
土山〜牧馬〜裏大垂水
土山:5倍くらいでペース走
牧馬:全力→この寒い時期にベストと対して変わらないタイムが出てよい。
裏大垂水:同じくこの寒い時期には上出来のタイム
結論:煩悩なくなると疲れてても踏める。悟りきもちえ！😆😆