2/7パワマ,2/9大井ふ頭 堀口

2/7 無酸素テスト 1295W
ハイパワー10kp 1310, 1206, 1142, 1030, 954W
テストの最後、10kpで 132rpmしか出なかったのに直後のハイパワートレーニングだと144まで回ってた。10kp144rpmだと1370くらい出てる計算になるはず。また近いうちにやり直したい。


2/9 大井ふ頭

めーーーーーーっちゃ久しぶりの全体練参加。全く走れなくて虚無になった。春休みはちゃんと乗り込みたい。
いろいろあってレースピ履いていったけど立ち上がりがユーラスより楽だった。最高速もちょっと上がったような気がしなくもない。そして今日もパワメが暴れてた。電池交換して生き返ればいいな。