1/6~1/12 李

お久しぶりです
なんか3ヶ月日記を書いていなかった李です
今年からはちゃんと書こうと思います😅

1/7 2×15FTPInterval
設定FTPを10W下げて挑戦するも1本目しかできなかった
年末年始乗ってなかったせいでかなりコンディションが落ちてしまった😭

1/8 SST(short)
この日は設定FTPを5W下げてやり、なんとか完遂

1/9 Paris Roubaix
この日も設定FTPを5W下げてやり、なんとか完遂

遂にZwift内でLightWeightを手に入れた🙂

超格好良くないですかこれ

1/12 大井埠頭
辛かった😭