2019-09-14 9/14 青山 練習日記 東市民スポーツセンター 1本目 3.1Kp 94rpm 20m 2本目 3.1kp 94rpm 15m 3本目 3.1kp 95rpm 15m そろそろビンディングシューズ履きたい 大島三原山ヒルクライムは1年から出場してて相性が良い大会でもあったからすごく残念。