9/11 山本 小山田 小4

寝不足で調子が悪すぎた

前日に加藤と3時まで壊した左レバーの交換をしていた。

新型105(R7000)は前より構造が複雑で、さらにインナーワイヤーのために時間を食ってしまった

 

練習でも前のペダリング練習を活かして坂はしっかり踏めたが、もはや平地は惰性で移動していた。

愛車のGUSTOくんが使えるようになったのでモチベは上がったが、睡眠不足は本当に良くない。加えて気温が高かったのが最悪だった。

日大三高坂と病院坂を平均18~20km/hを目指して踏んだが、スタミナがもたず半分ほどで力尽きる。

 

補給と睡眠は大事。以上。