8/16 萩原 恩方１・和田峠２

信大の井上さんが来てくれた。めっちゃ細かった。
和田峠はstravaによると20:18,　19:16。２本目はたつきにギリギリ負けた。くっそ〜〜〜。
なんと加藤より４分弱遅い。ひえ〜〜〜〜。推定パワーは292wらしい。ひえ〜〜〜〜〜〜。
俺はavg255wで、まぁ今だとこんなもん。とにかくFTPが足りない。筋トレすればFTP上がるのかな？
がんばります。