zwift academy 2019#1
見た目は簡単そうだったけどきつかった。俺が雑魚なのか、暑さにやられたのか。多分両方だとおもう。
塩飴、冷やしたボトルを準備して臨んだけど、逆に腹壊しそうだった。
zwift academyの良い所は「がんばれ！お前なら出来る！」「よくできたじゃんかすげえなHAHAHA」とめっちゃ励ましてくれること。
終わった後は20分くらい200wで踏んでみた。実走だと練習以外の、行き帰りの道でこういうFTP以下の練習になるからいいんだよなぁ。夏休みは積極的に実走したいけど俺が耐えられるかどうか・・・
