7/30 Zwift
2×15FTPIntervals
暑すぎてワットが出なくなってやめた
扇風機2台、そして遅い時間にやることが必須だと悟る
8/1 Zwift
レースに出るもアイテム使おうとして足止めたらちぎれたのでやめた
その後、Road to sky を平均210wぐらいで登った
8/2 Zwift
Mat Hayman Paris Roubaix 1
スプリントにL3 中程度のインターバルの欲張りセット
扇風機3台使い無事完遂
めでたしめでたし
土日はテスト勉強のためにオフにすると思います
おまけ
ハチナイのランキングマッチで548位に入れた
合計27400人もいて、苦手な有限ランクマだったけどこの順位を取れたことは自信になり、チームの戦力がアップしていることがひしひしと感じられた
これに満足せず、コツコツとハチナイに取り組んでいきたい
