7/11 小林 ローラー

いつもと違うことでということで、タバタをやった。ローラーでやったから、ギアの切り替えが忙しくてあまりいい練習じゃなかった。

 

その後、レースに出たけど平坦で260Wでも千切れたから、疲れてたしやめてしまった。