6/21 上野 ローラー

10分間走を4本やった。
3本目からはあらんさんの指摘もあり、ケイデンスを指定してやることにした。とりあえず110でやってみたが、4本目の最後のほうはかなりきつく、ケイデンスが落ちることはなかったがかなり追いこめたと思う。
あと汗が目に入るのがとてもイライラする。