6/14 玉置 長尾台 表1 裏6

加藤と長尾台へ
おとといと昨日久しぶりに乗ったせいで足が重かった。しかし、先輩の意地を見せるために二子玉までの車道で加藤を千切るべく47、8km/hで巡行。



ついてこられちまった......


長尾台は表の入り口で工事してたので、1回だけ登って、その後裏へ(周回の最後の方の斜度15%ぐらいある激坂)
そこで激坂ダンシングの練習とインターバルを兼ねてノンレスで6本やった。タイム不明(そもそもスタートゴール適当)

帰りは向かい風でしんどかった。
なかなか良い練習になった。