6/5 青山 3メニュー

1、FTP Burst

2、SweetSpot Burst

3、SZRGWO 01.0

 

1つめ終わったとき腹痛くなってまさかの一旦トイレ籠城。20分近くいた。お腹の調子良くしようとしてヨーグルト1箱食ったのまずかったんか。脚が完全に回復してしまった。

2つ目スッと終わった。

3つ目じんわり足にきた。

後半になるにつれて疲労がたまるはずだけど、ペダリングだんだん良くなって集中力が増す感じ。今日まさにそれ。

 

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こうやって写真あげられるんやな

 

TSS245