月火はレポ徹夜で乗れず、水曜は映画行ったら乗れず、木曜は午前空いてたのに乗れず…
木曜夜に乗ちょっと乗ったけど眠くてDNFしちゃったので朝からZwift。
クソ眠いし脚はあったまらないしで760W 10sがめちゃめちゃ脚にキた。
夜型の人間だけど深夜練じゃなくて朝練にシフトしていけたらいいなぁ
月火はレポ徹夜で乗れず、水曜は映画行ったら乗れず、木曜は午前空いてたのに乗れず…
木曜夜に乗ちょっと乗ったけど眠くてDNFしちゃったので朝からZwift。
クソ眠いし脚はあったまらないしで760W 10sがめちゃめちゃ脚にキた。
夜型の人間だけど深夜練じゃなくて朝練にシフトしていけたらいいなぁ