5/26 李 都民の森

time 55:55(Strava 56:01)
今回は 岡田さん、堀口先輩、小島先輩、吉田先輩、アラン、俺で走った。
岡田さんにペース配分や登りのダンシングなど本当に色々なことを教えて貰った。
岡田さんありがとうございました。
今日教えてもらったことを他の人にも伝えて東工大としてより良い練習がしていければと思う。
都民では登りは踏み過ぎず、下り平坦で頑張ることを教えて貰いそのように走った。
いつもは数馬の湯で足が売り切れてしまうが今日は足が残っていて、数馬の湯を超えてから平均230wぐらいで踏めてよかった

次は55分を切りたい

P.S
中日がなんと神宮で3タテ!
2013年以来らしいwwwwwwwwww