2019-05-23 5/23 玉置 30分間走 練習日記 なんか足が重くて最初は踏めなかったが、10分過ぎたあたりからそこそこ回るようになって、そこから平均250wで踏んだ。追い込み切らず、30分でやめた。長いわ。集中力がもたない その後、吉田のインターバルに３回だけ参加して終了
