5/8 宮本 長尾台

長尾台20周

2:17,2:28, 2:29, 2:36, 2:43, 2:32, 2:06, 2:43, 2:46, 2:27, 2:45, 2:48, 2:49, 2:50, 2:47, 2:46, 3:01, 2:57, 2:42, 2:31

こんなくそメニュー考えたのは誰だ😡俺か🙄というくらい辛かった。けど1時間37分で獲得1117㍍でなんだかんだ修善寺ぽいかも🤔最初のほうはペース配分とかギアとかを考えてたが10周を越えた辺りから残り周回のことしか考えてなかった。一番タイムの良かったのは小島さんに「一周目のペースはどこいった?😏」と煽られた後のタイム。そのあとも何度かそのセリフを思い出して頑張った。小島さんありがとうございます。明日のメニューどうしよう🤔