4/22 小林 zwift hill attacks

パソコンの電池が切れて、途中からサイコンでやったのでスクショはなし。

 

365W1m-130W2m ×10

のメニューだったが、調子が良かったのかきつくなかったので、8本目からはギアを一枚あげて400W程にして計13本やった。