最初SSTshortをやろうと思ったけど全然踏めなかったので断念。
260w5minとか全く持たない。
次にエミリーショートをやったけどこれも出来なくて断念。
え...?エミリーショートってこんなに辛かったっけ...?最後6minFTP以上とか普通に無理じゃね？
そのあと適当に回してたら250wくらいだせたし意味分からん。とりあえずカロリー消費させることを意識した。
ただし家に帰ってお菓子を食べた。駄目じゃん！！！！！！！！！！そういうとこやぞ
最初SSTshortをやろうと思ったけど全然踏めなかったので断念。
260w5minとか全く持たない。
次にエミリーショートをやったけどこれも出来なくて断念。
え...?エミリーショートってこんなに辛かったっけ...?最後6minFTP以上とか普通に無理じゃね？
そのあと適当に回してたら250wくらいだせたし意味分からん。とりあえずカロリー消費させることを意識した。
ただし家に帰ってお菓子を食べた。駄目じゃん！！！！！！！！！！そういうとこやぞ