3/9 宮本 ローラー

明日は神宮なので自転車の整備をした。自転車を洗車して、フロントディレイラーとチェーンを変えた。FDをアルテに変えて調整したらいいかんじになった(まあ明日はフロントの変速をしないはずだけど)FDの変速確認と明日に備えて3本で軽くまわしてた。久しぶりに3本やると乗るのに苦労した。神宮でいい結果を残せるように頑張ります。
宮本