ほんとに久々の集団走行だったので、最初は一番後ろでローテに加わらず。ある程度してちょっと回したらスプリント区間の向かい風でやられて千切れた。
ので残り半分くらいは李とペースで消化。最後の周のスプリントもどきで「牽きますよ」詐欺をやられた。
明らかに疲労度に対してTSSが伴ってないので、多分FTPが20くらい落ちてる。
dst44km TSS110
ほんとに久々の集団走行だったので、最初は一番後ろでローテに加わらず。ある程度してちょっと回したらスプリント区間の向かい風でやられて千切れた。
ので残り半分くらいは李とペースで消化。最後の周のスプリントもどきで「牽きますよ」詐欺をやられた。
明らかに疲労度に対してTSSが伴ってないので、多分FTPが20くらい落ちてる。
dst44km TSS110