1/2 2*13min 玉置

途中でセンサーが調子悪くなり、3*13のところ2*13となってしまった。zwift なしで3本目320w4分間をやった。

このペダリングなんとかならんかなー。

右足ひどすぎだわ。

右の引き足が下手みたい

P.S 晩御飯前にレースした。25分間252w 22/111位だった。

ペダリングも少し改善された。