Zwift Sweet spot steep
足の調子は良かったが吐き気がして、9本目の後吐いた
aoyama
zwift sst short
バイトだから軽いのやろうと思ってSSTやったけど普通にきつかった。
hagihara
zwift Emilly’s short
時間がなかったから30分のメニューをやったが、思ったよりきつかった。
やっぱりzwiftは時間効率がいいなぁ
kobayashi
Emilys short
10日ぶりの自転車はきつかった。
tamaoki
