火曜練
3本やってて足が攣りそうになった。
固定ローラーの30-30が吉田とか小島は40弱出しているのに、僕は34キロと、どうやらだいぶ遅いようなので相対的にとても弱くなったのでは？と心配。パワマ行ってワットの絶対値を測ってこよう。
最近またポジションが決まらなくなってきていて、膝とかに違和感があったりする。パワーが出ないのはそういう理由もあるのかな。それとも単に弱いのか。
tamaoki
火曜練
固定→三本→体幹→タバタ
固定平均パワー:500,388,373,366,365,280,349,334,321,324
kondo
