・tamaoki

田んぼあぜ道周回10周ほど
苦手な右カーブの克服のために先週の土曜と同じ周回コース（800メートル）をクロモリで10周ほどした。2周に1回スプリントを加えたのでクリテに近い練習ができたと思う。
tamaoki