2017-06-05 ・kojima 練習日記 登校&3本ローラー 朝、道が予想以上に混んでて、なかなか進まなかった。信号も多いのでトレーニングにはならないなぁと思った。 3本ローラーは30分ほどダラダラと乗った。 dst25km